Öva din kråka i molnen. (Foto: Haramara Retreat). När istappar börjar bildas på trottoarerna låter en utfärd till Bali eller en resa till Tulum mer och mer lockande. När allt kommer omkring finns det bara så mycket sömlös som en New Yorker kan stå och efter att till och med din lokala pizzabutik känner till din beställning verkar en flyktning nödvändig. Med en fullständig planerare för resten av året är det svårt att rita i en improviserad semester - men efter kalorier som konsumeras under Thanksgiving och jul är avgiftning en oundviklig lösning. Här är några glamorösa yoga retreater som är långt ifrån granola. 
Bali erbjuder massor av Instagram-värdiga möjligheter (Foto: Surf Goddess Retreats Instagram).
1. Bali Surf Goddess Retreats , 3 195 $: Gå till Bali för surf, yoga och obegränsad spabehandlingar. Du kommer att tillbringa sju dagar i en Pinterest-perfekt privat villa lära sig surfa och stå upp paddelbräda i en tropisk lagun. När du inte bosätter dig i en nedåtgående hund, välj bland aktiviteter som att cykla genom byarna, utforska djungeln via forsränning eller snorkla i Indiska oceanen. Det är som sommarläger för vuxna, bara med mycket mer uppfinningsrika (och lyxiga) aktivitetsalternativ. Börjar den 11 mars. 
Hitta din inre om i molnen, utan New York-buller (Foto: Haramara Retreat).
två. Sayulita Haramara Jungle Spirit Yoga Retreat , $ 3 050: Tänk på att denna tillflyktsort fakturerar sig när Robinson Crusoe möter Architectural Digest. Med ett hälsocenter på plats och en svettstuga är det bäst att besöka efter den 1 januari när du är redo att avgifta från båtmassor champagne. Det är perfekt timing, för från och med den 2 januari kan deltagarna simma i saltvattenpoolen, antingen före eller efter tre timmars övning med yoga och meditation. Var är det bättre att träna din kråka än i ett trädhus bland tropiska fåglar? Börjar 2 januari. 
Denna syn är mycket överlägsen din instruktörs leggings (Foto: Belize Yoga).
3. Belize Eco-Adventure Yoga Retreat , 3 195 $: Tillbringa fyra nätter i Maya-djungeln och tre nätter på en privat karibisk ö. När du inte är i barns ställning under solnedgångsyoga, ta dig tid att besöka ruinerna, utforska några grottor eller snorkla i världens näst största barriärrev. Det svåraste beslutet du tar hela veckan är om du föredrar yoga i djungeln eller på stranden. Börjar den 23 januari. 
Den ultimata avslappningstekniken för din reträtt (Foto: Alchemy Tours).
Fyra. Toscana Vino och Vinyasa Yoga Retreat , $ 2,699: Kommer Toscana att tänka på förödande läckra rätter? Eschew kolhydrater (ja, inte helt), under en vecka i kobra pose, njuta av den toskanska solen. Det kanske inte är en traditionell vegansk diet för en reträtt, men du förtjänar att unna dig gelato-, ost-, vin- och olivoljeprovningar för att fira ditt allmänna välbefinnande. Detta är en obestridlig ursäkt för att utforska allt som Italien har att erbjuda, inklusive en praktisk bruschetta-tillverkningskurs. Börjar 19 juni. 
Ecolodge har en egen instruktör som erbjuder lektioner dagligen (Foto: Jicaro Island Ecolodge).
5. Jicaro Island Ecolodge : För dem som inte vill vara omgivna av främlingar, planera din egen reträtt på denna Nicaraguanska ekolodge som är en av världens bästa av nationella geografiska . Det är DIY på det mest eleganta sättet, eftersom deras yogadäck har utsikt över Nicaragua-sjön och vulkanen Mombacho. Steg eller hoppa till framsidan av din matta och ge dig sedan ut till vulkaner. Om det verkar lite för farligt, besöka plantagerna och tropiska skogar eller ta ett dopp i de varma källorna. 
Hur många yoga retreater erbjuder också exotiska djur observationer? (Foto: Cristalino Lodge).
6. Cristalino Lodge Amazon Sanctuary Meditation and Yoga Workshop : Du kommer att säga namaste innan du vet ordet av det på denna Amazon ecolodge med sin egen privata reserv. Lämna din bungalow för båtturer eller njut av vattnet från det flytande däcket. Börjar 24 januari. 
Paddla ombordstigning i januari i New York skulle vara mycket svårare (Foto: Bliss Paddle Yoga).
7. Maui Bliss Sup Yoga Weekend Retreat $ 1,895: Hitta din lycka genom att behålla dina nyårsresolutioner på stranden. Det finns daglig yoga, stand up paddleboard-lektioner och tropiska frukter som gör att äta, ja, smaka gott. När du tröttnar på yoga på stranden kan du prova klipphoppning, segling, golf eller en helikoptertur. Börjar 13 januari. 
Denna uppfattning skulle motivera alla att arbeta på sin bikinikropp (Foto: SyncStudio).
8. SYNCStudio Tulum Wellness #reTREAT, 2600 $: Brooklyn-favoriter SyncYoga tar sin studio till Tulum i en vecka. De kommanderar Amansala Eco Resort i sju svettfyllda dagar med yoga och kretslektioner. Börjar 12 maj. 
Restorativ yoga har aldrig sett bättre ut (Foto: Kali Yoga).
9. Yoga och kullvandring, 1 566 dollar. Om snabbvandring är mer din hastighet, kombinerar denna reträtt ditt val av konditionsträning med yoga. Landskapet ensam är anledning att besöka, eftersom regionen Alpujarra är känd för sina vattenfall, raviner, moriska byar och skuggade dalar. Det finns en terapeut på plats, ridning och Alhambra-palatset i Granada ligger i närheten. Börjar 28 februari.
