Lucy Hale gråter när hon avslöjar ätstörning och delar den svåra resan att bli nykter

Lucy Hale erkände att ha kämpat med en ätstörning i en ny intervju med Steve Bartlett på hans Dagbok för en VD podcast, som släpptes torsdagen den 23 februari. Skådespelerskan, 33, berättade också om sin resa med nykterhet och hur hon hade arbetat för att bli nykter sedan hon var 20 år gammal. Lucy blev känslosam när hon diskuterade svårigheterna.

Efter att ha diskuterat sin tidiga karriär sa Lucy att hennes ätstörning började dyka upp när hon började med skådespeleriet. Hon erkände att hennes ätstörning var ett av hennes stora fokus tidigt i karriären. 'Jag tror för mig var det allt jag tänkte på från det ögonblick jag vaknade tills jag gick och la mig på natten:' Hur mycket ska jag äta? Hur mycket ska jag träna?’ Jag skulle trampa på en våg 30 gånger om dagen. Jag åt så lite att det var chockerande, säger hon.

De Ganska små lögnare stjärnan öppnade upp och sa att när man ser tillbaka är det svårt att tänka på hur hon kämpade på den tiden. 'Det är så tråkigt att tänka på att jag hatade mig själv så mycket att jag inte ens kunde ge den grundläggande behov som mat. Skojar du? Det är så tragiskt, säger hon.

Lucy fortsatte och pratade om hur sociala medier bara kan öka trycket, och hon sa också att hon är säker på att det finns många kvinnor med svåra relationer med mat 'eftersom samhället gör det riktigt svårt att tycka om hur du ser ut.'

Med mycket tid sa Lucy att hon har kommit långt, och nu är hon mycket mer bekväm med sig själv. 'Jag gillar och älskar och respekterar min kropp också,' sa hon.

Tidigt i intervjun erkände Lucy att hon hade 'mycket beroendeframkallande tendenser och en mycket beroendeframkallande personlighet', och hon öppnade senare upp om hur hon kämpade med alkohol, och beskrev sig själv som en 'lärobok hetsdrinkare', innan hon pratade om att sluta. ”Jag har jobbat på att bli nykter sedan jag var 20. Jag är 33. Det tar tid. Det tog tid och det krävde tålamod med mig själv, säger hon. 'Det gjorde ett par saker. Det var som den här känslan av 'Herregud. Det här är vad jag har letat efter hela mitt liv. Jag är mitt sannaste jag. Jag är så mycket roligare och coolare, och folk gillar mig.’ That's all bulls***. Gissa vad? Inte sant. Jag var inte mig själv.'

otäck tjej i konkurs

Lucy hade avslöjat att hon hade firat ett år av nykterhet den 2 januari med en självkärlek Alla hjärtans dag Instagram posta . Hon delade ett foto av en tårta och avslöjade att hon var nykter ett år och berättade om sin resa i bildtexten. ”Den 2 januari 2023 firade jag ett år av nykterhet. Även om den här resan mestadels har varit privat, kände jag mig tvungen i kväll att låta alla som kämpar veta att du inte är ensam och att du är älskad”, skrev hon.