Du bör alltid prata med din läkare om du märker en oregelbunden puls.Danielle Dolson / Unsplash Att uppleva förmaksflimmer är ungefär som att känna att ditt hjärta hoppar över ett slag, följt av en dunk, med det sedan fladdrande eller tävlar i några sekunder efter. Vissa människor märker bara en svag eller oregelbunden puls istället för den vanliga starka, regelbundna rytmen, medan andra som lider av detta tillstånd kan hitta symtomen så subtila att de först förstår att något är uppe efter att ha blivit yr, svag eller andad.
Oavsett vad en person med förmaksflimmer märker, kan det lätt orsaka oro och ångest. Det är viktigt för alla som har dessa symtom att konsultera en läkare direkt, eftersom det kan vara livshotande att skjuta upp det.
Förmaksflimmer (AFib) är den vanligaste typen av hjärtrytmstörning (även kallad arytmi) i USA. Det finns ungefär 2,6 till 6,1 miljoner människor i USA med AFib - det antalet förväntas öka under de kommande decennierna när hjärtsjukdomar blir vanligare och påverkar någonstans mellan 5,6 och 12 miljoner år 2050.
Vad är förmaksflimmer?
Arytmi eller AFib är ett problem med hjärtrytmen. Hjärtans uppgift är att pumpa blod runt kroppen när den slår eller dras samman. Blodet som pumpas av hjärtat levererar syre och näringsämnen i hela kroppen. Det mänskliga hjärtat har fyra kamrar. I ett friskt hjärta är förmakarna de mottagande kamrarna som pumpar blod in i kammarna - de utmatande kamrarna. Förmak och kammare arbetar tillsammans för att hålla hjärtat pumpat i en jämn takt och bibehålla en sund cirkulation i hela kroppen.
AFib kännetecknas vanligtvis av kaotisk, oorganiserad elektrisk aktivitet i de övre kamrarna i hjärtat. När AFib inträffar, fibrillerar förmakarna (övre kamrarna i hjärtat) (slår mycket snabbt), vilket resulterar i en oregelbunden hjärtrytm. Många med AFib kan omedelbart känna igen en känsla av hjärtklappning med andra symtom som kan inkludera bröstsmärtor, svår eller ansträngd andning, trötthet och yrsel.
Vilka är farorna med förmaksflimmer?
AFib är inte alltid livshotande, men vissa patienter som har tillståndet har en ökad risk för stroke och hjärtsvikt. Anledningen till detta är att när förmakarna fibrerar och inte pumpar blod effektivt kan blod samlas i delar av förmakarna. En blodpropp kan bildas som kan gå sönder och resa till hjärnan eller hjärtat och orsaka stroke eller hjärtinfarkt. Människor med AFib är upp till fem gånger mer benägna att få stroke än personer som inte har AFib.
Risken för stroke eller hjärtinfarkt är låg hos patienter som är unga med AFib men risken ökar hos äldre patienter.
För att minska risken för att någon med AFib får stroke, blodförtunnande medel eller antikoagulantia kan ordineras, vilket gör det svårare för blodet att koagulera.
Hur man behandlar AFib
Eftersom AFib är ett vanligt diagnostiserat tillstånd finns det många behandlingsalternativ och terapier som kraftigt kan minska symtomen eller korrigera AFib, så att en person kan leva ett normalt liv.
För att behandla AFib är en läkares mål att återställa hjärtrytmen, kontrollera den takt som den slår och minska risken för blodproppar.
Behandlingsförloppet beror på om en person har andra hjärtproblem, vilka mediciner de tar för närvarande, deras svar på tidigare behandlingar och svårighetsgraden av deras AFib. Några av behandlingarna kan inkludera återställning av hjärtrytmen med läkemedel eller elektrisk kardioversion, att ta mediciner för att kontrollera hjärtfrekvensen, tillsammans med flera möjliga kirurgiska ingrepp.
Livsstilen förändras för att hålla sig frisk när man lever med AFib
- Ät en hjärt-hälsosam kost. Matval kan påverka den övergripande hälsokonditionen och personer med AFib bör äta mindre mättat fett och sockerhaltiga livsmedel, samtidigt som gröna bladgrönsaker, magra proteiner och fiberintag ökar.
- Håll en hälsosam kroppsvikt.
- Undvik att konsumera alkohol och koffein om det är en av dina utlösare.
- Sluta röka.
- Delta i en säker och rimlig fysisk aktivitet (men rådfråga alltid din vårdpersonal för råd).
- Minska stress. Vidta åtgärder för att minska stress med träning, andningsövningar, meditation, yoga, tillräcklig sömn och spendera tid med nära och kära.
Dr Samadi är styrelsecertifierad urologisk onkolog utbildad i öppen och traditionell och laparoskopisk kirurgi och är expert på robotprostatakirurgi. Han är ordförande för urologi, chef för robotkirurgi vid Lenox Hill Hospital. Han är medicinsk bidragsgivare för Fox News Channel's Medical A-Team. Följ Dr. Samadi vidare Twitter , Instagram , Pintrest , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio och Facebook .
