Träningsgurun Denise Austin, 66, bär samma ikoniska rosa baddräkt som hon bar för 30 år sedan

Fortfarande vältränad och fortfarande fantastisk! Fitness industrin ikon Denise Austin, 66, tog till Instagram för att bevisa det söndagen den 6 maj med 'då och nu'-bilder! Denise delade två bilder i en sammansatt bild - en av hennes leende på stranden på 1990-talet, och en annan i samma varmrosa baddräkt i ett stycke med vita detaljer 30 år senare. Denises fantastiska leende, vältränade figur och ljusbruna hår såg nästan identiskt ut på båda bilderna.

Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg delat av Denise Austin (@deniseaustin)

var är blått förkläde baserat

“Flashback fredag!!! WOW!! vilket otroligt minne att se tillbaka på!!” hon rubricerade inlägget. 'Det här då och nu väcker sådan nostalgi...jag bar den här kostymen på 90-talet när jag spelade in mitt tv-program!! Hur många av er minns att ni tittade??? Jag känner fortfarande lika självsäker och vältränad som alltid och älskar att jag har den här kostymen för att påminna mig om hur långt jag har kommit!! Lång livslängd baby!!! Tack till alla som alltid har stöttat mig. DÅ och NU!!!!xoxo.”

Många av hennes nästan 300 000 följare på plattformen tog till kommentarstråden för att strömma över de fantastiska bilderna. 'Ett livslångt engagemang för en hälsosam livsstil och bra, positiv energi', skrev ett fan, medan en annan sa: Du är definitivt min inspiration ❤️ tack och ja jag minns.' 'Jag tränade med dig på TV i flera år, hade VHS-bandet tror jag,' delade en tredje.

Denises decennier i fitnessbranschen har positionerat henne som inget mindre än en superstjärna på arenan. Redan 2022 delade Denise med sig några tips om hur hon har bevarat sin felfria kroppsbyggnad genom åren. 'Jag tror att det är viktigt att gå för att ändra formen på din kropp, men det är också att lägga till 10 minuter, bara tre dagar i veckan, av några toningsövningar”, berättade hon HollywoodLife EXKLUSIVT i oktober 2022. 'Börja bara med lättviktare och gör dina armar och gör sedan några olika benövningar. Varje dag gör jag tre minuters magövningar och jag är en sann troende, det är därför jag har hållit magen, men ännu viktigare, hållit ryggen frisk efter alla dessa år – för att se till att mitten av kroppen förblir stark. ”

mr höger 2 anna kendrick