Visa galleri
Michelle Obama kan vara en superkvinna, men hennes erfarenhet av viktökning i klimakteriet är alltför relaterbar. Den före detta första damen, 58, öppnade upp om att bli äldre, klokare och mer bekväm i kroppen i en intervju med människor tidningen, inför sin nya bok Ljuset vi bär , till försäljning 15 november. Medan hon sa att hennes erfarenhet har varit 'välsignad', erkände den politiska figuren att den 'långsamma krypningen' av extra klimakterietkilos är inget skämt.
'Jag brukade aldrig väga mig själv', förklarade hon för tidningen. 'Jag försöker inte hålla mig till siffror, men när du är i klimakteriet har du ett långsamt kryp som du bara inte inser.'
Att klä sig för komfort var en anledning till att Michelle inte var snabb med att märka ett skifte. 'Vi är alla i klimakteriet med stretchiga [midje] band och våra idrottskläder på, och du tittar upp och du kan inte passa kläderna du hade förra året', noterade hon. 'Jag måste vara mer medveten, inte tvångsmässig, utan mer medveten.'
hur dog Burt Reynolds
Nuförtiden handlar Michelles hälsomål mer om välbefinnande än att se bra ut. 'Jag är fortfarande fysiskt aktiv, och mitt mål nu, istället för att ha 'Michelle Obama-armar', vill jag bara fortsätta röra på mig, säger presidentens fru. Barack Obama log.
Michelle var glad över att kunna kasta lite ljus över sin egen klimakterietupplevelse och berätta Människor, 'Det är mycket vi inte vet. Det pratas inte mycket om klimakteriet. Jag går igenom det, och jag vet att alla mina vänner går igenom det. Och informationen är sparsam.”
Tvåbarnsmamman sa att hon har hittat stöd hos sina kamrater, särskilt när det gäller att hålla sig aktiv. 'Jag tycker att när vi träffas och vi flyttar och vi skrattar, då ägnar vi lite tid åt att prata om vad vi går igenom. ’Vad är en heta blixt?’ Vi har flickvänner runt bordet som är OBGYN, som har riktig information. Allt detta håller oss lyfta.'
Medan hon tenderar att vara ledaren i flocken sa Michelle att hon inte alltid är chefen under träningspassen för kvinnor. 'Jag leder inte alltid träningen, men träningen sker fortfarande. Alla mina vänner är friskare eftersom vi gör det bättre när vi gör det tillsammans.'
