(Foto: Greg Rakozy / Unsplash) 1. Det är aldrig så bra som du tror att det kommer att bli
En av fienderna till lycka är anpassning, säger doktor Thomas Gilovich , en psykologprofessor vid Cornell University som har studerat förhållandet mellan pengar och lycka i över två decennier.
Vi köper saker för att göra oss lyckliga och vi lyckas. Men bara ett tag. Nya saker är spännande för oss först, men sedan anpassar vi oss till dem, Gilovich säger vidare.
Faktiskt, njuter förväntan eller idén om ett önskat resultat är i allmänhet mer tillfredsställande än själva resultatet. När vi väl har fått vad vi vill - oavsett om det är rikedom, hälsa eller utmärkta relationer - anpassar vi oss och spänningen försvinner. Ofta blir de upplevelser vi söker överväldigande och till och med nedslående.
Jag älskar att titta på detta fenomen hos våra fosterbarn. De känner att de behöver en viss leksak eller så kommer universum att explodera. Hela deras värld kretsar kring att få den här en sak. Men när vi väl har köpt leksaken åt dem dröjer det inte länge innan glädjen bleknar och de vill ha något annat.
Tills du uppskattar vad du har för närvarande kommer mer inte att göra ditt liv bättre.
två. Det är aldrig så illa som du tror att det kommer att bli
Precis som vi lurar oss själva till att tro att något kommer att göra oss lyckligare än det kommer, lurar vi också oss själva till att tro att något kommer att vara hårdare än det kommer att göra.
Ju längre du fördröjer eller undviker att göra något, desto mer smärtsamt (i huvudet) blir det. Men när du har vidtagit åtgärder är obehaget betydligt mindre allvarligt än du trodde. Även till extremt svåra saker anpassar människor sig.
Jag satt nyligen på ett plan med en dam som har 17 barn. Ja, du läste det korrekt. Efter att ha haft åtta egna kände hon och hennes man sig inspirerad att fostra fyra syskon som de senare adopterade. Några år senare tog de emot ytterligare fem fostersyskon som de också adopterade.
Naturligtvis påverkade den första chocken för systemet hela hennes familj. Men de hanterar det. Och tro det eller inte, du kan hantera det också ... om du var tvungen att.
Problemet med fruktan och rädsla är att det hindrar människor från att ta stora utmaningar. Vad du hittar - oavsett hur stor eller liten utmaningen är - är att du kommer att anpassa dig till den.
När du medvetet anpassar dig till enorm stress utvecklas du.
3. Det finns inget sätt att lycka till
Det finns inget sätt till lycka - lycka är vägen. - Thich Nhat Hanh
De flesta tror att de måste:
· Först ha något (t.ex. pengar, tid eller kärlek)
· Innan de kan do vad de vill göra (t.ex. resa världen, skriva en bok, starta ett företag eller ha ett romantiskt förhållande)
· Som i slutändan kommer att göra det möjligt för dem vara något (t.ex. glad, fredlig, innehåll, motiverad eller kär).
Paradoxalt nog, detta ha - gör - vara paradigm måste faktiskt vändas för att uppleva lycka, framgång eller något annat du önskar.
· Först du vara oavsett vad du vill vara (t.ex. glad, medkännande, fredlig, klok eller kärleksfull)
· Sedan börjar du gör saker från detta utrymme av att vara.
· Nästan omedelbart kommer det du gör att göra det du vill ha.
Vi drar in i våra liv vad vi är.
Till exempel, Scott Adams , skaparen av den berömda serienserien Dilbert, tillskriver sin framgång användningen av positiva bekräftelser. 15 gånger varje dag skrev han meningen på ett papper, Jag Scott Adams, kommer att bli en syndikerad tecknare.
Processen med att skriva detta 15 gånger om dagen begravde denna idé djupt in i sitt undermedvetna - satte Adams medvetna sinne på en skattjakt efter det han sökte. Ju mer han skrev, desto mer kunde han se möjligheter innan de var osynliga för honom. Och strax därefter var han en mycket berömd syndikerad tecknare. Det kunde inte hända.
Jag tillämpar personligen en liknande princip men skriver mitt mål i nutid. Till exempel snarare än att säga, Jag kommer att bli en syndikerad tecknare, Jag skriver, Jag är syndikerad tecknare. Att skriva det i nutid framhäver det faktum att du är varelse vem du vill vara, som sedan informerar om vad du gör och i slutänden vem du blir.
Fyra. Du har redan tillräckligt
I en intervju vid det årliga Genius Network Event 2013, frågades Tim Ferriss: Med alla dina olika roller blir du någonsin stressad? Känner du någonsin att du har tagit på dig för mycket?
Ferriss svarade: Naturligtvis blir jag stressad. Om någon säger att de inte blir stressade ljuger de. Men en sak som mildrar det tar tid varje morgon att förklara och fokusera på det faktum att ”jag har nog.” Jag har tillräckligt. Jag behöver inte oroa mig för att svara på varje e-post varje dag. Om de blir arg är det deras problem.
Ferriss frågades senare under samma intervju, efter att ha läst De 4-timmars arbetsvecka Jag fick intrycket att Tim Ferriss inte bryr sig om pengar. Du pratade om hur du reser världen utan att spendera några pengar. Prata om balansen och förmågan att släppa taget om att bry sig om att tjäna pengar.
Ferriss svarade: Det är helt okej att ha många trevliga saker. Om det är beroende av rikedom, som i Fight Club, De saker du äger hamnar i slutändan och det blir en surrogat för saker som långvarig hälsa och lycka - anslutning - då blir det ett sjukdomstillstånd. Men om du kan ha fina saker och inte vara rädd för att ta bort dem, är det bra. Eftersom pengar är ett riktigt värdefullt verktyg.
Om du uppskattar vad du redan har än mer kommer det att vara bra i ditt liv. Om du känner behöver för att ha mer att kompensera för något som saknas i ditt liv, kommer du alltid att behöva - oavsett hur mycket du förvärvar eller uppnår.
5. Du har alla fördelar att lyckas
Det är lätt att prata om hur hårda våra liv är. Det är lätt att prata om hur orättvist livet är. Och att vi fick kortsidan.
Men hjälper den här typen av prat verkligen någon?
När vi bedömer vår situation som värre än någon annans säger vi okunnigt och felaktigt att du har fått det lätt. Du är inte som jag. Framgång ska vara lätt för dig eftersom du inte har haft att göra med det jag har gått igenom.
Detta paradigm har formellt blivit känt som offermentalitet, och det leder i allmänhet till känslor av rättighet.
Världen är inte skyldig dig någonting. Livet är inte tänkt att vara rättvist. Men världen har också gett dig allt du behöver. Sanningen är att du har alla fördel i världen för att lyckas. Och genom att tro detta i dina ben kommer du att känna en enorm ansvarsvikt för dig själv och världen.
Du har fått en perfekt placera att lyckas. Allt i universum har fört dig till denna punkt så att du nu kan lysa och förändra världen. Världen är din ostron. Ditt naturliga tillstånd är att frodas. Allt du behöver göra är att dyka upp.
6. Varje aspekt av ditt liv påverkar varje aspekt av ditt liv
Människor är holistiska - när du ändrar en del av något system ändrar du samtidigt helheten. Du kan inte ändra en del utan att i grunden ändra allt.
Varje tankesten - oavsett hur obetydlig det är - skapar oändliga krusningar av konsekvenser. Denna idé, myntad fjärilseffekten av Edward Lorenz kom från det metaforiska exemplet på att en orkan påverkades av mindre signaler - som vippningar av en fjäril fjärr - flera veckor tidigare.Små saker blir stora saker.
När ett område i ditt liv inte är i linje, lider varje område i ditt liv. Du kan inte dela upp ett fungerande system. Även om det är lätt att skjuta vissa områden - som din hälsa och dina relationer - åt sidan, smittar du oavsiktligt hela ditt liv.Så småningom och alltid kommer det väsentliga du försenar eller undviker att komma ikapp till din nackdel.
Omvänt, när du förbättrar ett område i ditt liv påverkas alla andra områden positivt. Som James Allen skrev in Som en man tänker, När en man gör sina tankar rena, önskar han inte längre oren mat.
Vi är helhetssystem.
Mänskligheten som helhet är på samma sätt. Allt du gör påverkar hela världen, på gott och ont. Så jag uppmanar dig att fråga:
Är jag en del av botemedlet? Eller är jag en del av sjukdomen? - Coldplay
7. Konkurrens är fienden
Alla misslyckade företag är desamma: de lyckades inte undgå konkurrens. - Peter Thiel
Konkurrens är extremt kostsam för att maximera produktens räckvidd och skapa välstånd. Det blir en strid om vem som kan överträffa den andra till billigare och billigare. Det är ett lopp till botten för alla inblandade parter.
Istället för att försöka konkurrera med andra människor eller företag är det bättre att göra något helt nytt eller att fokusera på en väl definierad nisch. När du väl har etablerat dig som en auktoritet över något kan du ställa in dina egna villkor - snarare än att reagera reaktivt på tävlingen. Således vill du monopolisera det utrymme där du skapar värde.
Tävling med andra leder till att människor tillbringar varje dag i sitt liv för att sträva efter mål som inte riktigt är deras - men vad samhället har ansett viktigt. Du kan tillbringa hela ditt liv med att försöka hålla jämna steg, men kommer förmodligen att få ett grunt liv. Eller så kan du definiera framgång för dig själv baserat på dina egna värderingar och lossa dig från bullret.
8. Du kan inte ha allt
Varje beslut har möjlighetskostnad. När du väljer en sak väljer du inte flera andra samtidigt. När någon säger att du kan få allt, ljuger de. De tränar nästan säkert inte det de predikar och försöker sälja dig på något.
Sanningen är att du inte gör det vilja allt. Och även om du gjorde det, fungerar verkligheten helt enkelt inte på det sättet. Till exempel har jag kommit överens med det faktum att jag vill att min familj ska vara mitt i mitt liv. Att umgås med min fru och tre fosterbarn är min högsta prioritet. Som ett resultat kan jag inte spendera 12 eller 15 timmar om dagen på att arbeta som vissa människor. Och det är okej. Jag har gjort mitt val.
Och det är poängen. Vi måste alla välja det som betyder mest för oss och äga det.Om vi försöker vara allt kommer vi att bli ingenting. Intern konflikt är helvetet.
Även om den traditionella synen på kreativitet är att den är ostrukturerad och inte följer regler, sker kreativitet vanligtvis genom att tänka inuti den berömda rutan , inte utanför den. Människor böjer sina kreativa muskler när de begränsar sina alternativ snarare än att bredda dem. Därför desto mer tydligt definierade och begränsande av ditt livs mål desto bättre, eftersom det gör att du kan skilja allt utanför dessa mål.
9. Glöm aldrig var du kom ifrån
Det är lätt när du når framgångsnivå att tro att du är ensam ansvarig för den framgången. Det är lätt att glömma var du kom ifrån.
Det är lätt att glömma alla uppoffringar som andra har gjort för att få dig dit du är.
Det är lätt att se dig själv som överlägsen andra människor.
Bränn alla dina broar så har du ingen mänsklig koppling kvar. I den interna grottan av isolering förlorar du ditt sinne och din identitet och blir en person som du aldrig tänkt vara.
Ödmjukhet, tacksamhet och erkännande av dina välsignelser håller din framgång i rätt perspektiv. Du kunde inte göra vad du har gjort utan hjälp av otaliga andra människor. Du är oerhört lycklig att kunna bidra på det sätt du har.
10. Om du behöver tillstånd att göra något borde du förmodligen inte göra det
Min svärfar är en mycket framgångsrik fastighetsinvesterare. Under hela sin karriär har han fått hundratals människor att fråga honom om de skulle gå till fastigheter. Han säger till var och en av dem samma sak: att de inte ska göra det. Faktum är att han faktiskt försöker prata de flesta av dem ur det. Och i de flesta fall lyckas han.
Varför skulle han göra det?
De som kommer att lyckas kommer att göra det oavsett vad jag säger, sa min svärfar.
Jag känner så många människor som jagar allt som fungerade för andra människor. De bestämmer aldrig riktigt vad de vill göra och sluta hoppa från en sak till en annan - försöker slå snabbt guld. Och upprepade gånger slutar de gräva bara några meter från guldet efter att ha sagt upp platsen är karg.
Ingen kommer någonsin att ge dig tillstånd att leva dina drömmar. Som Ryan Holiday har sagt i Hinder är vägen Sluta leta efter änglar och börja leta efter vinklar. I stället för att hoppas på något externt för att förändra dina omständigheter, omforma dig själv och dina omständigheter mentalt.
När du ändrar hur du ser saker förändras de saker du ser. - Wayne Dyer
Du är tillräckligt.
Du kan göra vad du än väljer att göra.
Fatta beslutet och glöm vad alla andra säger eller tycker om det.
elva. Du tjänar lika mycket pengar som du Vilja Till
De flesta säger att de vill bli framgångsrika. Men om de verkligen ville, skulle de lyckas.
Jag brukade berätta för folk, jag önskar att jag spelade piano. Då sa någon, nej du inte. Om du gjorde det skulle du ta dig tid att träna. Sedan har jag slutat säga det, för han hade rätt.
Livet är en fråga om prioritet och beslut. Och när det gäller pengar - i en fri marknadsekonomi - kan du tjäna så mycket pengar som du väljer. Frågan är, hur mycket pengar vill du verkligen tjäna?
Istället för att slingra på sociala medier dag efter dag, år efter år, kan du spendera en timme eller två varje dag med att bygga något av värde - som dig själv.
I boken, Tänk och bli rik, Napoleon Hill uppmanar läsarna att skriva ner på ett papper hur mycket pengar de vill tjäna och lägga en tidslinje på den. Denna enda handling kommer att utmana dig att tänka och agera på nya sätt för att skapa framtiden för din önskan.
Trots att han till exempel växte upp så fattigt att hans familj bodde i en Volkswagen-skåpbil på en släkting under en tid. Jim Carrey trodde på hans framtid. Varje natt i slutet av 1980-talet körde Carrey uppe på en stor kulle som såg ner över Los Angeles och visualiserade regissörer som värderade hans arbete. Vid den tiden var han en bruten och kämpande ung serietidning.
En natt 1990, medan han såg ner på Los Angeles och drömde om sin framtid, skrev Carrey själv en check på 10 miljoner dollar och lade in noteringsraden för utförda skådespelartjänster. Han daterade checken för Thanksgiving 1995 och fastnade i plånboken. Han gav sig själv fem år. Och strax före Thanksgiving 1995 fick han betalt 10 miljoner dollar för Dum och dummare.
12. Din vision om vem du vill vara är din största tillgång
Skapa den högsta, mest storslagna visionen för ditt liv, för du blir vad du tror. - Oprah Winfrey
Oavsett var du är just nu kan du ha vilken framtid du vill. Men en sak är säker, vad du planterar dig måste skörda. Så snälla plantera med avsikt. Mental skapelse föregår alltid fysisk skapelse. Ritningen du designar i ditt huvud blir det liv du bygger.
Låt inte samhället berätta hur ditt hus ska se ut. Du är en konstnär och en skapare. Ditt liv kan vara exakt hur du vill ha det, oavsett om det anses vara en herrgård av andra eller inte. Hemma är där du har hjärtat.
13. Vem du är bestämmer vad du kan ha
Det finns en liknelse av en förmögen förälder som tvekade att ge sitt oförståndiga barn ett arv, med vetskap om att det utan tvekan skulle slösas bort. Föräldern sa till barnet:
Allt jag har vill jag ge dig - inte bara min rikedom utan också min ställning och ställning bland männen. Det som jag ha Jag kan lätt ge dig, men det som jag är du måste skaffa dig själv. Du kommer att kvalificera dig för ditt arv genom att lära dig vad jag har lärt mig och genom att leva som jag har levt. Jag kommer att ge dig de lagar och principer genom vilka jag har förvärvat min visdom och storlek. Följ mitt exempel, att behärska som jag har behärskat, och du kommer att bli som jag är, och allt jag har kommer att bli ditt.
Att gå igenom rörelserna räcker inte. Det finns ingen checklista över saker du måste do att vara framgångsrik. Du måste i grunden ändra vem du ska leva på en högre nivå. Du måste gå från gör till vara - så att det du gör är en reflektion av vem du är och vem du blir. När du har upplevt denna förändring blir framgången naturlig.
När du har blivit miljonär kan du ge bort alla dina pengar eftersom det som är viktigt är inte miljoner dollar; det som är viktigt är personen du har blivit miljonär. - Jim Rohn
14. Tjäna pengar är moraliskt
På gott och ont är människor holistiska. Även människokroppen klarar sig bäst när dess andliga och fysiska sidor synkroniseras ... Människokroppar presterar bäst när deras hjärnor är ombord med programmet ... Att hjälpa ditt sinne att tro vad du gör är bra, ädelt och värdefullt i sig hjälper till att driva ditt energier och driva dina ansträngningar. - Rabbin Daniel Lapin
Jag känner så många människor som verkligen tror att tjäna pengar är omoraliskt och att människor med pengar är onda. De tror på dem som söker vinst tvinga de svagare än dem att köpa sina produkter.
Pengar är inte onda, men neutrala. Det är en symbol för upplevd värde.
Om jag säljer ett par skor för $ 20 och någon bestämmer sig för att köpa dem, upplever de att skorna är värda Mer än $ 20, annars skulle de inte köpa dem. Jag tvingar dem inte att köpa mina skor. Det är deras val. Således är värdeutbyte vinn-vinn och baseras enbart på perception. Värde är subjektivt! Om du erbjöd samma person 20 dollar för skorna de just köpte skulle de förmodligen inte sälja dem. De ser dem som värda Mer än $ 20. Men tänk om du erbjöd $ 30? De kanske fortfarande inte säljer dem.
Det finns inget korrekt pris för varor och tjänster. Rätt pris är kundens upplevda värde. Om priset är för högt byter inte kunden sina pengar för det.
Vi är oerhört lyckliga att leva i ett samhälle med ett system med pengar. Det låter oss låna, låna ut och utnyttja. Vår förmåga att skala vårt arbete skulle vara enormt begränsad i ett byteshandel och handelssystem.
Tjäna pengar är en helt moralisk strävan när det görs med ärlighet och integritet. Faktum är att om du inte känner dig moralisk över det arbete du gör, borde du förmodligen byta jobb.
När du tror på värdet ger du så mycket att du gör människor a otjänst genom att inte erbjuda dem dina tjänster är du på väg att skapa enormt värde. Vårt arbete bör återspegla oss. Det är alltid deras välja om de uppfattar värdet i det vi erbjuder eller inte.
femton. Nästan allt i livet är en distraktion
Du kan inte överskatta obetydligheten med praktiskt taget allt. - Greg McKeown
Nästan allt är en distraktion från det som verkligen betyder något. Du kan verkligen inte sätta en prislapp på vissa saker. De är bortom ett visst värde för dig. Du skulle ge upp allt, även ditt liv, för dessa saker.
Dina relationer och personliga värden har ingen prislapp. Och du bör aldrig byta något ovärderligt till ett pris.
Att hålla saker i rätt perspektiv gör att du kan ta bort allt som inte är väsentligt från ditt liv. Det låter dig leva enkelt och laserfokuserat och undvika återvändsgrändar som inte leder någonstans.
16. Fokus är dagens I.Q.
Vi lever i den mest distraherade eran i mänsklighetens historia. Internet är ett tveeggat svärd. Liksom pengar är internet neutralt - och det kan användas för gott eller ont baserat på vem som använder det.
Tyvärr är de flesta av oss helt enkelt inte ansvariga för internet. Vi slösar bort timmar varje dag och stirrar ledigt på en skärm. Millennials är särskilt benägna att distrahera på internet, men nuförtiden är alla mottagliga.
Våra uppmärksamhetsområden har krympt till nästan ingenting. Vår viljestyrka har försämrats. Vi har utvecklat några riktigt dåliga vanor som ofta kräver extrema ingrepp för att vända.
Det finns en växande kropp av vetenskapligt bevis att föreslå internet - med dess ständiga distraktioner och avbrott - gör oss till spridda och ytliga tänkare. En av de största utmaningarna för ständig distraktion är att det leder till grunt snarare än djupt tänkande, och grunt tänkande leder till grunt liv. Den romerska filosofen Seneca kan ha sagt det bäst för 2000 år sedan: Att vara överallt är att vara ingenstans.
I sin bok, Djupt arbete: Regler för fokuserad framgång i en distraherad värld , Cal Newport skiljer djupt arbete från grunt arbete. Djupt arbete är att använda dina färdigheter för att skapa något av värde. Det kräver tanke, energi, tid och koncentration. Grunt arbete är allt det lilla administrativa och logistiska: e-post, möten, samtal, utgiftsrapporter etc. De flesta människor rör sig inte mot sina mål eftersom de prioriterar grunt arbete.
Förmågan att utföra djupt arbete blir allt sällsynta samtidigt som det blir allt mer värdefullt i vår ekonomi. Som en konsekvens kommer de få som odlar denna färdighet och sedan gör den till kärnan i sitt arbetsliv, att blomstra. - Cal Newport
17. Om dina mål är logiska, förvänta dig inte tur (eller liknande)
Du måste sikta utöver vad du kan. Du måste utveckla ett fullständigt bortse från var dina förmågor slutar. Om du tror att du inte kan arbeta för det bästa företaget inom sitt område, gör det till ditt mål. Om du tror att du inte kan vara med på tidningen Time, gör det till ditt företag att vara där. Gör din vision om var du vill vara verklighet. Inget är omöjligt. - Paul Arden
De flesta människors mål är helt logiska. De kräver inte mycket fantasi. De kräver verkligen inte tro, tur, magi eller mirakel.
Personligen tror jag att det är sorgligt hur skeptiska och sekulära många människor blir. Jag tycker mycket om att ha tro på det andliga. Det ger sammanhang för livet och mening för personlig tillväxt. Att ha tro tillåter mig att driva det som andra skulle kalla absurt, som att gå på vatten och överskrida döden. Sannerligen, med Gud är allt möjligt. Det finns absolut inget att frukta.
18. Sök inte beröm. Sök kritik.
Som kultur har vi blivit så ömtåliga att vi måste kombinera ärlig feedback med 20 komplimanger. Och när vi får feedback gör vi vårt bästa för att motbevisa det. Psykologer kallar detta bekräftelseförskjutning - tendensen att söka efter, tolka, gynna och återkalla information som bekräftar vår egen tro, samtidigt som man överdrivet mindre överväger alternativa möjligheter.
Det är lätt att få beröm när du frågar familj och vänner som berättar exakt vad du vill höra. Istället för att få beröm kommer ditt arbete att förbättras om du söker kritik.
Hur kan det vara bättre?
Du vet att ditt arbete har förtjänst när någon bryr sig tillräckligt för att ge oönskad kritik. Om något är anmärkningsvärt kommer det att finnas hatare. Som Robin Sharma, författare till Munk som sålde sin Ferrari, har sagt, hatare bekräftar storhet. När du verkligen börjar dyka upp kommer hatarna att skrämmas av dig. Snarare än att vara en reflektion av vad de kunde göra, du blir en reflektion av vad de inte gör.
19. Världen ger till gavarna och tar från tagarna
Ur ett bristperspektiv gör det ont för att hjälpa andra människor eftersom du inte längre har fördelen. Detta perspektiv ser världen som en jättepaj. Varje bit av pajen du har är paj som jag inte har. Så för att du ska vinna måste jag förlora.
Ur ett överflödsperspektiv finns det inte bara en paj utan ett oändligt antal pajer. Om du vill ha mer, du göra Mer. Att hjälpa andra hjälper dig faktiskt eftersom det gör systemet som helhet bättre. Det bygger också relationer och förtroende och förtroende.
Jag har en vän, Nate, som gör några riktigt innovativa saker hos det fastighetsinvesteringsföretag han arbetar för. Han använder strategier som ingen annan använder. Och han är dödar det. Han berättade för mig att han funderade på att hålla sina strategier hemliga. För om andra människor visste om dem, skulle de använda dem och det skulle betyda mindre ledningar för honom.
Men då gjorde han det motsatta. Han berättade för alla i sitt företag om vad han gjorde. Han har till och med gett bort massor av sina leads! Detta har aldrig sett tidigare i hans företag.
Men Nate vet att när den här strategin inte längre fungerar kan han komma med en annan. Och det är vad ledarskap och innovation handlar om. Och folk har litat på honom. De har faktiskt kommit att lita på honom för att utveckla de bästa strategierna.
Nate gör pajer - för sig själv och flera andra människor. Och ja, han är också den bästsäljande och mest tjänande i sitt företag. Det beror på att han ger mest och inte hordar sina idéer, resurser eller information.
tjugo. Skapa något du önskar redan existerat
Många företagare designar produkter för att klia av sig själv. Det är faktiskt så många problem som löses. Du upplever en svårighet och skapar en lösning.
Musiker och artister närmar sig sitt arbete på samma sätt. De skapar musik de vill lyssna på, ritar målning som de vill se och skriver böcker de önskar att de skulle skrivas. Det är så jag personligen närmar mig mitt arbete. Jag skriver artiklar som jag själv skulle vilja läsa.
Ditt arbete bör först och främst resonera med dig själv. Om du inte gillar produkten av ditt arbete, hur kan du förvänta dig att andra gör det?
tjugoett. Leta inte efter nästa möjlighet
Den perfekta klienten, perfekta möjligheter och perfekta omständigheter kommer nästan aldrig att hända. Istället för att önska att saker och ting var annorlunda, varför inte kultivera det som ligger framför dig?
I stället för att vänta på nästa möjlighet, den i dina händer är möjligheten. Sagt på ett annat sätt, gräset är grönare där du vattnar det.
Jag ser att så många människor lämnar äktenskap för att de tror att bättre relationer finns där ute. I de flesta fall startar dessa människor nya relationer och avslutar dem på samma sätt som det tidigare förhållandet slutade. Problemet är inte dina omständigheter. Problemet är du. Du hittar inte din själsfrände, du skapar din själsfrände genom hårt arbete.
Som Jim Rohn sa, önskar inte att det var lättare önskar att du var bättre. Önskar inte mindre problem önskar mer kompetens. Önska inte mindre utmaning önska mer visdom
22. Vänta inte med att börja
Om du inte målmedvetet skar time-out varje dag för att utvecklas och förbättra - utan tvekan kommer din tid att gå vilse i vakuumet i våra allt mer trånga liv. Innan du vet ordet av det blir du gammal och vissen - undrar var hela tiden gick.
Som Harold Hill har sagt - Du staplar tillräckligt med morgon, och du kommer att upptäcka att du inte har mer än mycket tomma gårdagar.
Jag väntade några år för länge för att aktivt börja skriva. Jag väntade på rätt ögonblick när jag hade tillräckligt med tid, pengar och allt annat jag trodde jag behövde. Jag väntade tills jag på något sätt var kvalificerad eller hade tillstånd att göra det jag ville göra.
Men du är aldrig förkvalificerad. Det finns ingen grad för att leva dina drömmar. Du kvalificerar dig själv genom att dyka upp och arbeta. Du får tillstånd genom att besluta.
Livet är kort.
Vänta inte på imorgon på något du kan göra idag. Ditt framtida jag kommer antingen tacka dig eller skamligt försvara dig.
2. 3. Publicera inte för tidigt
Vid 22 års ålder tog Tony Hsieh (nu VD för Zappos.com) examen från Harvard. När Tony var 23 år gammal, sex månader efter att han startade Linkexchange, erbjöds han en miljon dollar för företaget. Detta var fantastiskt för Tony, för mindre än ett år tidigare var han uppmuntrad att få ett jobb på Oracle att göra 40 000 per år.
Efter mycket eftertanke och diskussion med sin partner avvisade han erbjudandet och trodde att han kunde fortsätta bygga Linkexchange till något större. Hans sanna kärlek är att bygga och skapa. En riktig proffs får betalt, men fungerar inte för pengar. Ett riktigt proffs fungerar för kärlek.
Fem månader senare erbjöds Hsieh 20 miljoner dollar från Jerry Yang, grundare av Yahoo !. Detta blåste bort Tony. Hans första tanke var, Jag är glad att jag inte sålde för fem månader sedan! Men han höll sig frid och bad i några dagar att överväga förslaget. Han skulle fatta dessa beslut på sina villkor.
Han tänkte på alla saker han skulle göra om han hade alla pengarna, medvetna att han aldrig skulle behöva arbeta en annan dag i sitt liv. Efter att ha reflekterat kunde han bara skapa en liten lista över saker han ville ha:
En lägenhet
· En TV och inbyggd hemmabio
· Förmågan att åka på mini-semestrar närhelst han ville
· En ny dator
· Att starta ett annat företag för att han älskar idén att bygga och odla något.
Det var det.
Hans passion och motivation var inte att ha saker. Han drog slutsatsen att han redan hade råd med en TV, en ny dator och att han redan kunde gå på minisemester i helgen när han ville. Han var bara 23 år gammal, så han bestämde sig för att en lägenhet kunde vänta. Varför skulle han sälja Linkexchange bara för att bygga och växa ett annat företag?
Ett år efter att Tony avslog erbjudandet om 20 miljoner dollar exploderade Linkexchange. Det var över 100 anställda. Verksamheten blomstrade. Ändå tyckte Hsieh inte längre att vara där. Kulturen och politiken hade subtilt förändrats i snabb tillväxtprocess. Linkexchange var inte längre Hsieh och en grupp nära vänner som byggde något de älskade. De hade anställt en massa människor som bråttom som inte hade samma vision och motiv som de hade. Många av de nya medarbetarna brydde sig inte om Linkexchange eller byggde något de älskade. Snarare ville de bara bli rika snabbt - rent egenintresserade.
Så han bestämde sig för att sälja företaget på sina villkor. Microsoft köpte Linkexchange 1998 för 265 miljoner dollar när Hsieh var 25 år gammal.
Ett liknande koncept framkom i ett samtal som jag nyligen hade med Jeff Goins, bästsäljare av Konsten att arbeta. Jag frågade hans råd om att publicera en bok jag vill skriva och han sa, Vänta. Hoppa inte pistolen på den här. Jag gjorde det misstaget själv. Om du väntar ett år eller två får du ett 10x större förskott, vilket kommer att förändra hela din karriär.
Så här fungerar det. Med 20 000 e-postabonnenter kan en författare komma runt ett bokförskott på 20–40 000 dollar. Men med 100–200 000 e-postabonnenter kan en författare få runt ett förskott på $ 150–500 000 dollar. Vänta ett år eller två och ändra banan för din karriär (och liv).
Det handlar inte om förhalning. Det handlar om strategi. Timing - till och med några sekunder - kan förändra hela ditt liv.
24. Om du inte kan lösa ett problem beror det på att du spelar enligt reglerna
Det finns inget som är ett säkrare tecken på galenskap än att göra samma sak om och om igen och förvänta sig att resultaten blir annorlunda. - Albert Einstein
Konventet är där vi är. Brytande konvention är hur vi kommer att utvecklas, vilket kräver en enorm mängd misslyckande.
Om du inte har grus att misslyckas 10 000 gånger kommer du aldrig att uppfinna din glödlampa. Som Seth Godin har sagt , Om jag misslyckas mer än du, vinner jag.
Misslyckande är något att uppskatta och berömma. Fel är feedback. Misslyckandet går framåt. Det är medvetet och ansträngt sig för något du aldrig har gjort förut. Det är otroligt.
Det är osannolikt att den som inte gör misstag gör någonting. —Paul Arden
25. Hur du ställer in spelet är viktigare än spelet själv
Människor kan tillbringa hela sitt liv på att klättra framgångsstegen för att bara finna att stegen lutar sig mot fel vägg när de når toppen. - Thomas Merton
För många spelar fel spel - ett förlorande spel från början - och det gör ont i helvetet. Det är hur du förstöra ditt liv utan att ens veta det.
Viktigare än att spela spelet är hur spelet är inställt. Hur du ställer in spelet bestämmer hur du spelar. Och det är bättre att vinna först och sedan spela.
Hur fungerar detta?
Börja från slutet och arbeta bakåt. Snarare än att tänka på vad som är troligt, eller vad som förväntas eller vad som är vettigt - börja med vad du vill. Eller som Covey uttryckte det 7 vanor, Börja med slutet klart i åtanke. När det väl är spikat, diktera sedan det dagliga, veckovisa, månatliga och årliga beteendet som underlättar det.
Jim Carrey skrev själv en check på 10 miljoner dollar. Sedan gick han ut för att tjäna det. Han vann spelet först, spelade sedan. Så kan du.
26. Utnyttja din position
Oavsett hur små dina vinster längs vägen är, utnyttja din position!
Har du ett gymnasium? Utnyttja din position!
Känner du en kille som känner en kille som känner en kille? Utnyttja din position!
Får du en artikel på någon okänd blogg? Utnyttja din position!
Har du 100 $? Utnyttja din position!
Tyvärr kan de flesta inte sluta titta på den andra sidan av staketet. De misslyckas med att inse de lysande möjligheter som för närvarande finns tillgängliga för dem. Det här är dålig förvaltning.
Det finns människor du redan känner till som har information du behöver.
Det finns människor du redan känner till som har kapital du kan använda.
Det finns människor du redan känner som kan ansluta dig till personer du borde känna.
Istället för att vilja mer, hur är det med att du använder det du redan har? Tills du gör det kommer mer inte att hjälpa dig. Egentligen kommer det bara att fortsätta att skada dig tills du lär dig att tjäna något för dig själv. Det är lätt att vilja att andra gör det åt dig. Men verklig framgång kommer när du tar ägande av ditt liv. Ingen annan bryr sig mer om din framgång än du.
Din nuvarande position är mogen med många möjligheter. Utnyttja den. När du har fått ytterligare en centimeter position, utnyttja den för allt det är värt. Önskar inte mer. Önskar att du var bättre. Och snart kommer du i otroliga positioner och samarbeta med dina hjältar.
Framgång baseras på val.
Framgång bygger på att ha och behålla en motivation som är värt att kämpa för. Det bygger på att tro vad andra kan kalla en fantasi. Det bygger på att utnyttja din position och behålla drivkraften för varje steg du tar.
27. Ditt arbete borde vara en prestation
Den coola delen om poesi är den för de flesta poeter, hur deras dikter framförs är lika viktigt - om inte viktigare - än Vad sägs faktiskt.
På ett liknande sätt, när du går till ett evenemang eller hör ett tal, brukar du se högtalaren, inte höra vad de har att säga. Du vet redan vad de har att säga.
Oavsett vilken typ av arbete du är i kommer det att tas emot bättre om du ser det som en konstform. Du spelar för en publik. De vill du lika mycket som de vill ha ditt arbete - ofta mer.
28. Du får bestämma hur det fungerar
Ryan Holiday, författare till Hinder är vägen, förklarar vad han kallar tillfället, som varje skicklig kreativ har upplevt. Momentet är när dina ögon öppnas för mekaniken och bakom kulisserna för ditt hantverk.
Tills du har det här ögonblicket verkar allt som magi för dig. Du har ingen aning om hur människor skapar det de skapar. När du har det här ögonblicket inser du att allt görs av en person som avsiktligt skapar en viss erfarenhet.
Jag tittade nyligen på Lord of the Rings och det gick upp för mig att de här filmerna skulle vara helt annorlunda om de inte var regisserade av Peter Jackson. Helt annorlunda!
Varje skott, varje uppsättning, belysning, kostymer, hur karaktärer och landskap ser ut, och hur hela filmen känns och porträtteras. Allt skulle ha sett ut och känt sig helt annorlunda baserat på den upplevelse en annan regissör försökte skapa.
Således finns det inget rätt eller fel sätt. Det handlar snarare om att göra saker din sätt. Tills du upplever det här ögonblicket fortsätter du att försöka rätt eller bästa sättet att göra saker. Du fortsätter att kopiera andras arbete.
Men om du fortsätter blir du desillusionerad för dem som en gång var dina idoler. De är människor precis som du och jag. De har precis fattat ett beslut att skapa på sitt eget sätt.
Idén om imitation kommer att bli avskyvärd och frigöra dig att skapa som du tycker. Du kommer fram med din egen röst och originalverk. Du blir mindre bekymrad över hur ditt arbete tas emot och är mer fokuserad på att skapa något du tror på.
29. Fem minuter är mycket tid
När du har fem minuters stillestånd, hur tillbringar du den tiden? De flesta använder det som en ursäkt för att vila eller lata.
Genom att lata i fem fem minuters pauser varje dag slösar vi bort 25 minuter dagligen. Det är 9 125 minuter per år (25 X 365).Tyvärr är min gissning att vi slösar bort mycket mer tid än så.
Jag fick en gång höra av min 9: e klass engelsklärare att om jag läste varje gång jag hade en paus - även om pausen bara var en minut eller två - skulle jag få mycket mer läsning än förväntat. Hon hade rätt. Varje gång jag avslutade mitt arbete tidigt eller hade ett ledigt ögonblick skulle jag plocka upp en bok och läsa.
Hur vi tillbringar våra periodiska fem minuters pauser är en avgörande faktor för vad vi uppnår i våra liv. Varje liten bit lägger till.
Varför kan vi rättfärdiga att slösa så mycket tid?
30. En dollar är mycket pengar
Jag var nyligen i Wal-Mart med min svärmor och köpte några livsmedel. Medan vi befann oss i utcheckningsraden påpekade jag en artikel för henne som jag tyckte var intressant (ärligt talat kommer inte ihåg vad det är längre).
Det som sticker ut för mig är att hon sa, En dollar. Det är mycket pengar!
Varför detta förvånade mig är att mina svärföräldrar inte har pengar. Egentligen hände detta medan vi var på familjeresa (30+ personer) i Disney World - det hela betalades av dem.
Att förstå värdet på en dollar är detsamma som att uppskatta värdet av tid. Att tanklöst spendera en dollar kanske inte verkar vara en stor sak, men det är det faktiskt. De oseriösa utgifterna som samlades under tillräckligt lång tid kunde vara miljoner.
Och sanningen är att de flesta miljonärer är det självtillverkad , 80 procent är första generationens rika och 75 procent är egenföretagare. Att inte få betalt varje timme utmanar dig att ta mer ansvar för varje minut och varje dollar. Följaktligen är en stor majoritet av miljonärer extremt sparsamma - eller åtminstone mycket uppmärksamma - med sina pengar.
31. Pensionering bör aldrig vara målet
Att gå i pension är att dö. - Pablo Casals
Det mest kraftfulla sättet att slå någon i ansiktet är att rikta en fot bakom ansiktet. På det sättet har du full fart och kraft när du tar kontakt. Om du bara siktar på själva ansiktet har du redan börjat sakta ner när du når det. Således blir ditt slag inte så kraftfullt som du tänkte att det skulle vara.
Pensionering är på samma sätt.
De flesta som planerar att gå i pension börjar sakta ner i 40- och 50-talet. Den sorgliga delen är, som momentumbaserade varelser, när du börjar sakta ner, börjar du en svår-att-vända förfallsprocess.
Forskning har funnit det pensionering ofta:
· Ökar svårigheten med rörlighet och dagliga aktiviteter
· Ökar sannolikheten för att bli sjuk
· Och minskar mental hälsa
Men pension är ett fenomen från 1900-talet. Och faktiskt är grunden som ligger bakom denna föråldrade uppfattning lite meningsfull i det moderna och framtida samhället.
Till exempel, på grund av framsteg inom hälso- och sjukvården, anses 65 inte längre vara ålderdom. När socialförsäkringssystemet utformades valde planerarna 65 år eftersom den genomsnittliga livslängden var 63 år vid den tiden. Således var systemet endast utformat för dem som verkligen behövde, inte för att skapa en kultur av människor som stöds av andras arbete.
Dessutom är uppfattningen att människor över 65 inte kan ge meningsfullt arbete heller inte längre mening. Pensionering blev en sak när det mesta arbetet var manuellt arbete - men dagens arbete är mer kunskapsbaserat. Och om det saknas något i dagens samhälle, dess visdom, som människor under sina senare år har tillbringat en livstid förfining.
Pensionering ska aldrig vara målet.
Vi är fullt kapabla att arbeta - i viss kapacitet - fram till vårt sista andetag.
Min 92-åriga farfar, Rex, var stridspilot under andra världskriget. Under de senaste fem åren har han skrivit tre böcker. Han går och lägger sig varje kväll klockan 20.00. och vaknar varje morgon klockan 4:30. Han spenderar de första 2,5 timmarna av sin dag på att titta på inspirerande och instruktionsinnehåll på tv. Han äter sedan frukost klockan 7 AM. och tillbringar sin dag med att läsa, skriva, ansluta och betjäna människor och till och med göra fysiskt arbete runt sin sons (min pappas) hus. Han går till och med runt i sitt kvarter och förkunnar sin tro och frågar slumpmässiga främlingar hur han kan hjälpa dem.
Jag har inte för avsikt att stoppa eller sakta ner. I motsats till vad många tror är människor som vin och blir bättre med åldern.
32. Igår är viktigare än idag
Den bästa tiden att plantera ett träd var för 20 år sedan. Den näst bästa tiden är nu. - Kinesiskt ordspråk
Våra nuvarande omständigheter är en återspegling av våra tidigare beslut. Även om vi har enorm kraft att förändra banan i våra liv här och nu, är vi där vi är på grund av vårt förflutna. Även om det är populärt att säga att det förflutna inte spelar någon roll, så är det helt enkelt inte sant.
Idag är morgondagens igår. Det vi gör idag kommer antingen att förbättra eller minska våra framtidens nuvarande ögonblick. Men de flesta skjuter upp saker i morgon. Vi går tanklöst i skuld, avstår från träning och utbildning och motiverar negativa relationer. Men vid något tillfälle kommer allt ikapp. Precis som ett flygplan utanför kursen, ju längre vi väntar på att korrigera desto längre och svårare är det att komma tillbaka på kurs.
Tiden är helt underbar. Vi får förutse de upplevelser vi vill ha - vilket ofta är roligare än upplevelserna själva. Vi får uppleva de erfarenheter vi längtar efter. Och sedan får vi komma ihåg och bära dessa upplevelser för alltid. Det förflutna, nuet och framtiden är unikt viktigt och roligt.
33. Saker behöver inte ta så lång tid som andra säger att de gör
För ungefär sex månader sedan blev jag seriös om mitt mål att bli professionell författare. Jag hade skrivit en e-bok och var angelägen om att veta hur man traditionellt skulle publicera den.
Jag bestämde mig för att litterära agenter skulle vara min bästa råd. När allt kommer omkring känner de förlagsbranschen fram och tillbaka - eller så trodde jag. Efter att ha pratat med 5–10 olika agenter om deras coachningsprogram blev det uppenbart att mina frågor skulle behöva besvaras någon annanstans.
En viss konversation sticker ut.
För att ens kunna övervägas av agenter och förläggare måste författare redan ha en betydande läsekrets (dvs. en plattform). Jag sa till en av agenterna att mitt mål var att ha 5000 bloggprenumeranter i slutet av 2015. Hon svarade: Det skulle inte vara möjligt från var du för närvarande är. Dessa saker tar tid. Du kommer inte att kunna få en förläggare på 3–5 år. Det är bara verkligheten.
Verkligheten för vem? Tänkte jag när jag lade på telefonen.
Oavsett var du vill gå, finns det en lång och konventionell väg; och det finns kortare, mindre konventionella metoder. Den konventionella vägen är resultatet av att inte uppmärksamma. Det är vad som händer när du låter andra människor diktera din riktning och hastighet i livet.
När du väl vet vad du vill - och det väcker din uppmärksamhet intensivt - kommer du att märka enklare och enklare lösningar på dina frågor. Vad som kan ha tagit tio år på ett traditionellt sätt tar bara några månader med rätt information och relation.
När eleven är redo kommer läraren att dyka upp. - Mabel Collins
När jag bestämde mig för att jag var seriös om att bli författare kunde råd från de litterära agenterna inte fungera för mig. Jag var redo för visdom hos människor som var där jag ville vara. Min vision var större än det råd jag fick.
Runt samma tid och från ingenstans kom jag över en online-kurs om gästbloggar. Det måste ha dykt upp i mina nyhetsflöden på grund av min tidigare sökning. Jag betalade $ 197, gick igenom kursen och fick inom två veckor artiklar på flera självhjälpsbloggar.
Inom två månader från kursen skrev jag ett blogginlägg som sprängde. Tim Ferriss har sagt , Ett blogginlägg kan förändra hela ditt liv. Denna princip gäller allt du gör. En föreställning, en audition, en intervju, en musikvideo, en konversation ... Fokus bör därför vara på kvalitet snarare än kvantitet.
Två månader efter att jag fick höra att det skulle ta 3–5 år att få en betydande följd var jag där. När du vet vad du vill märker du möjligheter som de flesta inte känner till. Du har också det sällsynta modet att ta tillfället i akt utan möjligheter.
3. 4. Musiken du lyssnar på bestämmer din framgång i livet
Utan musik skulle livet vara ett misstag - Friedrich Nietzsche
En studie visade att den typ av musik du lyssnar på påverkar hur du uppfattar neutrala ansikten . Om du lyssnar på ledsen musik är det mer troligt att du tolkar att människor är ledsna. Genom att lyssna på positiv musik är det mer troligt att du ser glada ansikten som påverkar hur du interagerar med människor.
Lyssnar på måttlig ljudnivå gör vår mentala bearbetning lite svårare, vilket får oss att använda mer kreativa metoder för problemlösning. När den musiken är omgivande kan vi gräva djupare in i neuralkreativitetens källor.
Annan forskning fann att din musikpreferens återspeglar din personlighetstyp. Till exempel fann de att fans av klassisk musik tenderar att ha hög självkänsla, är kreativa, introverta och lätta; och att poppop-fans tenderar att ha hög självkänsla, är hårt arbetande, utåtriktade och skonsamma, men är inte kreativa och inte lugna.
Vetenskapen belyser det faktum att det i vissa fall är tystnad inte gyllene. Till exempel förbättrade lyssningen på klassisk musik den visuella uppmärksamheten hos strokepatienter medan du lyssnade på ingenting alls försämrade uppmärksamheten. Annan forskning visade att cyklister som lyssnade på musik krävde sju procent mindre syre än de som lyssnade på ingenting. I själva verket kan musik bokstavligen förändra hela vår energi, känslor och motivation på ett ögonblick. Det är ett kraftfullt och vackert verktyg.
Du kan också använda musik som en trigger för optimal prestanda. Till exempel hade Michael Phelps en rutin som han gjorde religiöst före varje simning med musik. Han är inte ensam. Många idrottare använder musik före händelser för att utlösa avkoppling från trycket och till och med för att psyka sig upp.
På frågan av Tidningen Time om hans användning av musik före tävlingar, sa Phelps att det höll honom fokuserad och hjälpte honom att ställa in allt och ta ett steg i taget. På frågan om vilken typ av musik han lyssnar på svarade han: Jag lyssnar på hiphop och rap. Intressant, forskning har hittat att musik i högt tempo som hiphop kan skapa stark upphetsning och prestationsberedskap. Övrig bevis finner intensiteten i det emotionella svaret kan dröja kvar långt efter att musiken har slutat. Så medan Phelps simmar i vattnet är han fortfarande hypad från sin hiphop.
Slutligen har forskning visat att de typer av musik vi lyssnar på påverkar vår nivå av andlighet . Denna sista punkt är särskilt viktig för mig. Andlighet påverkar starkt allt jag gör, från hur jag interagerar med min familj, till vad och hur jag skriver, till hur jag utvecklar och strävar efter mina mål. För att vara andligt medveten har jag slutat lyssna på musik med negativa toner och texter. Jag brukar lyssna på klassiska, new wave-saker som Enya och omgivande / elektriska saker som Ryan Farish. Jag har också några electro / dub steg grejer som får min kreativitet att flyta. Följande låtar är de jag har lyssnat på vid upprepning medan jag skriver.
· Club Soda av Ghostland Observatory
· Det här omslaget av Ellie Goulding är också mycket repeterbar
· Dyk av Tycho (hela albumet) - mer på den omgivande / elektro-sidan (allt Tycho är bra)
· Lick It av Kaskade & Skrillex (ICE Mix) - omgivande / elektro
· Discipleship av Teen Daze (de flesta av Teen Daze är bra) - Också riktigt kärlek Morning House
· Modern Driveway av Luke Abbott
· Zoinkar efter sessionens offer
Förhoppningsvis är något där inne roligt och bara distraherande nog för att spränga dina kreativitetsbubblor.
35. Anslut djupare
Om du gillade det här innehållet, snälla prenumerera på min blogg. Du får en gratis kopia av min e-bok, Från noll till tusentals prenumeranter på målbloggen på 60 dagar, som beskriver mina psykologiska och skrivstrategier .
